Långmeditationer

Långmeditationer

Långmeditationer är ett enkelt sätt att förnya vardagsmeditationen och ett effektivt sätt att få ny energi. 

Långmeditationer erbjuds fysiskt och online. Allt du behöver för en långmeditation online är en dator eller en smartphone med en kamera, högtalare och mikrofon.

Du deltar gratis, om du är medlem.

På en långmeditation får du detta:

  • En möjlighet att meditera lite längre än du gör i vardagen. Det ger mer avkoppling och energi.
  • Möjlighet att prata om din meditation med en erfaren vägledare och klargöra eventuella oklarheter.
  • Motivation att fortsätta: Att meditera är en ensam aktivitet och det kan vara stimulerande att prata med andra om att meditera.
  • En stimulans för vardagsmeditationen: Du får mer grepp om vad som händer i din meditation.

I Acem-sammanhang anses all meditation över en timme vara en långmeditation. Långmeditationer bör alltid följas av vägledning. 

Detta arrangemang är för dig som lärt dig Acem Meditation.

Du deltar gratis, om du är medlem.

 

Kommande Långmeditationer

 
april
På nätet
13 april, 2024
Drottninggatan 85, Stockholm
27 april, 2024
maj
Odensgatan 16, Uppsala
4 maj, 2024
På nätet
11 maj, 2024
På nätet
16 maj, 2024
Drottninggatan 85, Stockholm
25 maj, 2024
juni
Odensgatan 16, Uppsala
1 juni, 2024
september
Odensgatan 16, Uppsala
7 september, 2024
Odensgatan 16, Uppsala
28 september, 2024
oktober
Odensgatan 16, Uppsala
5 oktober, 2024
Odensgatan 16, Uppsala
26 oktober, 2024
november
Odensgatan 16, Uppsala
9 november, 2024
Odensgatan 16, Uppsala
23 november, 2024
december
Odensgatan 16, Uppsala
7 december, 2024