Steg 3 - Från aktualisering till personlig utveckling

Kurstyp: Steg 3 - Från aktualisering till personlig utveckling

En NY Steg 3! Rekommenderas efter Steg 2. Passar också som uppfriskning efter uppehåll.

Steg 3 - Från aktualisering till personlig utveckling

Kursfakta

Kursen startar
Onsdag 12 februari 2020
Sista kursdag
Onsdag 11 mars 2020
Tidpunkt
18:00 - 20:00
Ort/plats
Pris

Gruppen är full. Kontakta acem.uppsala@acem.se för väntelista.

Kursen genomgår följande teman:

  • aktualisering och motstånd
  • sensitivitet och flexibilitet i utförandet
  • långmeditation (90 min)
  • metatankar och psykologisk bearbetning
  • personlig utveckling

Den egna meditationen diskuteras utifrån frågeställningarna ovan, med sidhänvisningar till Mer att hämta och Stillhetens psykologi.

Fem tillfällen, en gång i veckan. 

Anmälan görs via denna webbsida eller till acem.stockholm@acem.se.

------------------------------------------------------------------------------------

Om du skulle få problem med att anmäla dig, eller att betala över PayPal, kan du gärna mejla din anmälan till acem.stockholm@acem.se, eller acem.uppsala@acem.se. Du kan förstås betala kursavgiften till Acem pg 57 69 53-4, eller kontant vid kursstart.

Du kan också betala med SWISH - Acem Sverige: 123 379 5242. Ange alltid vad betalningen gäller!

OBS! Mejl från Acem till gmail- eller hotmail-adresser hamnar ofta i spam, så titta gärna där om du saknar svarsmejl på din anmälan eller kursinformation.

 

Kursen arrangeras av Acem Sverige

Kursledare

Margareta Hammarlund-Udenaes

Meditationslärare i Acem. Apotekare och professor i farmakokinetik.